http://www.aigamakoto.com/blog/ ja 60 Chicappa! Blog http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=354 愛賀真琴ＨＰ　　http://aigamakoto.com/ ]]> Sat, 19 May 2012 01:55:59 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=354 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=353 先日　逗子のチベット体操クラス終了後にサロン『Wai'ola』のオーナー眞美さんに 誘われて、鍛冶師　河上知明さんとＡＩＣＯ（杉田明維子）さんのコラボレーションを 鎌倉のギャラリー「ジ・アース」に見に行きました。 テーマは『ＴＯＭＯＳＵー灯ー』 河上さんの造る燭台や三昧琴。そして画家ＡＩＣＯさんのすてきな作品の数々 ギャラリーのあたたかなぬくもりの中で作品がまるで生きているように呼吸をしている！ どこかユーモラスな雰囲気のある燭台もほんとうに素敵でした。 ＡＩＣＯさんの絵は一口に絵という表現をしていいのかと思うような立体的な絵です。 布の質感もあってか、厚みというか、ふくよかなやさしさや奥深い世界を感じました。 気に入った三昧琴を好きなだけ（笑）あ響かせてゆったりとした気持ちの良い時間が流れました。 ちょうどギャラリーにいらしていたＡＩＣＯさんに 大きな三昧琴を頭にのせてごらんなさい、って言われて、 頭の上に・・・・それをボーン、ボーンとＡＩＣＯさんが鳴らすと 頭から滝のように音のシャワー！！ 　 頭頂から仙骨に向かって体の中を音が流れていく感じがなんとも気持ちよい。 順番にみんなでお試し（うふふ） すっかり三昧琴に魅せられてしまいました。 三昧琴は チタンでできたお皿状の楽器です。 鹿皮でできた棒でたたきますと、遠い昔に聴いたような懐かしい音がします。 これを戸外で鳴らすと­鳥や昆虫が寄ってくるそうです。 ごくごく細かな波動が、水を入れたら水の、お酒だったらお酒の 味を変えるのだそうです。 川上さんは石川県在住で寒いと­きにしか作らないのだそうですよ。 どうしてもほしくなって虹がとてもきれいでまるで龍がいるように見えた一枚を 連れ帰りました＾＾ ブッダと一緒に記念撮影♪ チベット体操の瞑想の時に使ってみようと思っています。 今月のチベット体操クラスは新しく平日に藤沢でも開催します＾＾ ５月１２日　愛知県江南市中村ファミリークリニック ５月２０日　都内クラス（池尻大橋） ５月２４日　湘南逗子クラス ５月３１日　湘南藤沢クラス 内容詳細はＨＰでご確認くださいね！！ 愛賀真琴ＨＰ　http://aigamakoto.com/ お楽しみにね＾＾ ]]> Wed, 02 May 2012 21:47:23 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=353 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=352 魂の愛の学校　第３期生募集中です！！ 日程と内容に変更がありますのでお知らせします。 これまで昨年、一昨年と１年間を通じてじっくり自分と向き合っていくスタイルを とってきましたが、２０１２年は地球の変化も私達の変化も待ったなしで進んでいます。 大きな変化の波の中にいる方たちも多いことでしょう。 この変化の波は今までになく強烈なものでそのエネルギーもとてつもなく大きいため 変化に対応しきれずにとまどっていらっしゃる方々も多いですね。 私達の根本からの意識改革を促されています。 この変化の波に乗っている方達は 魂の道＝自分の本質にそって歩き出しています。 新たな自分、より自由な自分を発見した人たちもいるでしょう。 また過去の感情を癒す必要のある人達もいます。 その癒しのお手伝いをする役割をになっている人達もたくさんいます。 今私達には自分自身の統合が必要だと感じています。 自分の中の男性性と女性性の統合。 そのためには本来の生命エネルギーの流れを阻害している抑圧や欠乏や滞りを解放し、 本来のその人自身がもつパワーを取り戻す必要があります。 過去～現在～未来へと繋がっていく変容 １年というサイクルの中でじっくりと向き合ってきた２年間はいわば準備、助走期間。 今年はスピードを上げて加速していかなくてはならなくなりました。 ６回（半年サイクル）で一つのクールになるよう設定を変えました。 この学校はあなたの日常生活と人生をより豊かにするための『魂の愛』の学校です。 自分自身と自分の魂についてもっと知ることが出来る素晴らしい発見の旅であり、 自分の人生に対する見方を拡大し、さらに豊かなものにする旅となるでしょう。 私たちの内なる光が成長するにつれ、その光は長く曲がりくねった道程を歩んでくる他の人達のためにその道を照らし出し、たとえそれがどんなに小さなことでもきっと誰かの助けとなることができるでしょう。 分離と対立を愛と調和に変えていきましょう。 光と闇、善と悪という根本的対立軸の中にこそ発見できる意識の変容を通して 統合し、進化していきます。 お好きなクリスタル（透明か白っぽいもの）をおひとつご用意ください。 ２０１２年度　魂の愛の学校　全６回（土日コース） http://aigamakoto.web.fc2.com/ ６回のカリキュラムではオリンとダベンによる『魂の愛』の瞑想とシェアリングを 基礎にしています。 また以下のワークと、１泊２日のリトリート形式でのワークでは身体感覚を使ったワーク をしていきます。 身体の感覚でも意識をとらえ、身体の中に滞った緊張や感情を解放していくことで より深い癒しと自分を信頼すると言う感覚を強めていきましょう！！ 真実の自分を認め、愛するワーク 自分の天分を発揮するためのワーク 自分にとっての真の幸せとは何かを明確にするワーク 人生におけるギフトを発見するワーク 最も高い波動で生きるためのワーク 自分自身を赦すワーク とことん解放するワーク 第１回　５月１９日（土曜日） 　　　　　　　１０時半～１６時半（軽食休憩含む　各自軽食持参） ２回以降の予定（参加者で決定します）　 ６月２４日（日）、７月２１日（土）、８月１８～１９日（土・日）、９月１６日（日） 　　　　　　　　 ワーク料金　全６回　６６０００円（１１０００円×６回）前納（３回～６回の分割可　応相談） ただし１泊２日のリトリートは宿泊費、交通費、食費などは別途必要です。 場所　藤沢（詳細はお申し込み後にお知らせします） 募集人数　８名様まで 締め切り　５月１７日（木曜日） 参加条件　以下の２点のみ　 　　☆魂の愛について学びたい！ 　　　　そしてそれを現実に活かし悦びをもって生きていくのだという決意と意欲　 　　☆学校へのコミットメント キャンセルポリシー 　　お申し込み後のキャンセルは理由に関わらず返金ができません。 　　よろしくお願いいたします。 お申し込みは愛賀真琴HPから魂の愛の学校と明記して、 またはinfo☆aigamakoto.com(☆を@にかえて送信願います）へメールにてお願いします。 ご縁ある方々のお申し込みを心よりお待ちしていますね♪ 　　　]]> Fri, 27 Apr 2012 23:22:54 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=352 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=351 Fri, 27 Apr 2012 21:46:23 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=351 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=350 ２８、２９日「BOOさんと遊ぶ会」が江の島女性センターであります。 ３次元での肉体を脱いだBOOさんと照美ちゃんの未来型ユニット　弥勒～みるく～ 向こうの世界に逝ったBOOさんが色んな仕掛けをしているはずだから、 サプライズが満載の（あはは） 遊び心いっぱいの楽しくて素敵な会になること間違いなし！！ 全国から集まる皆さんとBOOさんと照美ちゃんと 私も楽しんできます＾＾ まだ今からでも参加OKですよ～～～ 弥勒を知らない方も大歓迎！！ ２９日は９時半～受付開始　１０時にはじまります。 照美ちゃんのブログ　　http://yokoiterum.exblog.jp/ 弥勒HP　http://yokoiterum.exblog.jp/ ]]> Fri, 27 Apr 2012 14:02:47 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=350 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=349 Tue, 03 Apr 2012 21:23:55 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=349 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=348 真琴の『算命学講座』と女性性を祝う☆子宮のぬりえワークショップ＠プレシャスローズ まずは午前の部　算命学講座から 皆さんは「天中殺」というとどんなイメージをお持ちですか？ 悪い事が起きる、良くない時期といった、あまり歓迎されないネガティブなイメージが 多いように思います。 本当にそうでしょうか？ もし、少しでも気にするのであれば、正しい天中殺の知識は必要だと思います。 算命学でいう「天中殺」とは運勢の休息期間なのです。 人間の体の細胞や組織は絶え間なく、 新陳代謝を繰り返し、人体を維持しています。 古い細胞や組織を消滅させ、新しい細胞に生まれ変わるという 新陳代謝の役目を人の「気」の世界で行っているのが天中殺なのです。 休息は活動にとって必要であり欠かすことが出来ません。 私たちも通常昼間は活動しますが、夜は休息のために寝ます。 睡眠がなければ、人は病気になってしまいますね。 天中殺は休息期間ですから、活発に活動するのに適してはいませんから、 確かにバイオリズム的にいえば、低迷期です。 けれどもそういう時にはそういう時の過ごし方があり、 「最適な過ごし方」をすることで 次の１２年間を快適に過ごすための「リセットチャンス！！」 の期間なのです。 もしも天中殺の時に病気や怪我をしたとしたら、 ピンチはチャンス！！ 「今までの生き方、人生の処し方」を見直す絶好のチャンス！！ なわけです。 何か問題があるとしたら、それを教えてもらえる、 そこで見直して、やり直せる、 そんなチャンスを宇宙は１２年に２年、 誰にでも平等に与えてくださっているのです。 天中殺だって、すごし方ひとつでよりよい人生をすごすための契機になるんですよね！！ 天中殺で起きたことに良し悪しはないのです。 それをどう捉えるかで変わるのです。 算命学は、占星術としての側面を持ちますが、 「学」を表明しているのは、単に運不運を見るだけではなく、 自分の生き方について考えることを必要とする、 人間学だからなのです。 自分自身の生き方を見つめなおすと同時に、 これからどうやればより生きやすく、 自分らしい人生を送ることができるか、 その「指針」を立てるために役立てていただければいいなと、 願っています。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 真琴のおもしろ算命学講座 ◆日時：２０１２年４月０８日（日）１０時～１２時 　　　　　　 ◆お申込締切：４月０６日(金)　１７時まで ◆参加費：４０００円(当日現金払い) ◆場所　プレシャス・ローズ http://motomachipreciousrose.web.fc2.com/map.html　 ◆お申込方法： お名前・ご連絡先と２名さま分の資料を作成いたしますので、　お二人様(ご自身ともう一人)のお名前・性別・生年月日をpreciousrose729☆yahoo.co.jp（☆を@に変えて送信くださいね） までお知らせください。　 真琴のHP　http://aigamakoto.com よりお申し込みいただくこともできます。 ◆最少開講人数：４名様から 　※前々日までに開講人数に達しない際は中止とさせていただきます。 ◆キャンセルポリシー：お申し込み後のキャンセルは３日前までにお願いします。その後のキャンセルは３０００円のキャンセル料金をいただきます。 みなさまのご参加を心よりお待ちしています。 そして午後からは 女性性を祝う☆子宮のぬりえワークショップ 桜満開の季節に私達が本来持っている 女性としての受容性、強さ、やわらかさ、しなやかさ、あたたかさ、美しさ・・を祝い、解放し さらに自由に、伸びやかに、楽しみ、委ね、輝かせませんか？ 今この！地球と銀河にとっての一大変容のタイミングに地球に生きている女性である私達・。・。 女性が本来持つ、素晴らしい力を輝かせるための再誕生のときでもあります・。・。・。☆ 今だからこそ、内側、内側へとはいり、そこにある女性であるがゆえの意識の解放が 必要なのだと感じます。 満月の月のエネルギーも良いシンクロを起こしてくれると思います。 是非一緒に体験してみましょう！！ 初めての方でも体験済みの方でもみなさまの ご参加をお待ちしています ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 　　子宮∞地球☆DNAアートヒール 　　～ミトコンドリア・イブたちへ～ 母なる地球と繋がり、子宮という特別なゲートを通して 自分自身の扉を開き、女性性を祝いましょう ♪ これは地球と自分自身を再誕生させる 「ぬりえ」とシェアリングのワークショップです。 このぬりえは、安曇野のシャーマン岩さんとsaksallyさん によって生まれました。 ベースの絵に薄く色がついています。 その上に、ご自分たちで、自由に、楽しみながら、 ぬっていくことで自分自身の内なる世界、 深い部分に、アクセスします。 神秘の子宮＆女性性＆地球＆月＆愛 目覚め、再誕生し、出会っていくあなた自身の讃歌 母なる地球と女性に共通の「命をはぐくむ」というエネルギー～。 月の満ち欠けの影響を強く受けている私達。 『ぬりえ』は、思考や 知識の回路を はずして わたしたちが すでに持っている 宇宙との繋がりを取り戻し、自然のミラクルに アクセスする作業なのかもしれません。。 そしてぬりえを通して感じた事など シェアリングの時間をもちましょう。 参加されたかたそれぞれに、とても意味あるワークとなると思います。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 　　 女性性を祝う～子宮のぬりえワークショップ～ ◆日時：４月０８日（日）　１４時～１６時 ◆参加費：３，３００円 （当日現金払い) 　　　　☆午前中の算命学講座もご参加の方は３，０００円 ♪ ◆持ち物: お好きな画材（パステル・クレヨン・色鉛筆・ラメの入ったペンなど何でも） ◆場所：プレシャスローズ ◆お申込み方法：同上 桜咲く新しいスタートの春、ご一緒に素敵な時間を過ごしましょう みなさまにお会いするのを楽しみにお待ちしています。 愛賀真琴HP　http://aigamakoto.com ]]> Sun, 01 Apr 2012 15:05:36 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=348 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=347 　たみえさんは素敵な天使の絵を描いています♪ 民絵屋ホームページ 　http://www.kagishippo.com/ しばらく前に民絵屋企画の 『小さい紙に描かれてるけど、なかなかどーん！なミカエル』を１名様にプレゼント がミクシィを開いたら目に飛び込んできました 　　http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1832227142&owner_id=10671347 そのミカエルの絵を見た瞬間に、 昨年行った『ヨーロッパのレイラインの旅』の最終日にスコットランドのエディンバラ城で出会った「ミカエル」に・・・ また会えた！！！！と思いました。 レイラインツアーは、オランダからはじまり、ベルギー、フランスのモンサンミッシェル、 そしてイギリスのグラストンベリーへ。 トールの丘、チャリスの井戸、マーリーンの洞窟・・ モンサンミッシェルでは、レイや、ニコたちと別れ、 その後もずっとゲートキーパーの役目をしてくれていた、 オランダ人のハンスと、イギリス人のアルケミストであり、チャネラーナタリーのパパと別れて、 最終目的地スコットランドへは９人の女性だけの旅となりました。 ロサリン教会とマグダラのマリア 私の中では、旅はここで終了で、ホテルのレストランから毎朝眺めていた エディンバラ城は最後のおまけの観光という位置づけでした。。 エディンバラ城はスコットランド王室の壮麗な居所であり、貴重な財宝の 展示という面と、一方で戦いの歴史の刻まれた場所でもあります。 本来、人を寄せ付けないようにするために造られたお城が、たくさんの 観光客で賑わう人気スポットとなっている不思議さも感じる場所でした。 オナーズ・オブ・スコットランドの宝玉や運命の石の展示とともに、 戦争記念館、捕虜収容所、軍刑務所といった建物もある広場。 そこの国立聖堂の中央に進みふと上を見上げたときでした。 その天上から見守るようにしていた大天使ミカエルと目があった瞬間に 「ようこそ。待っていたよ」というミカエルの声が聞こえたように 思いました。 そして涙が止まらなくなりました。 嗚咽と涙と鼻水でぐちゃぐちゃの私を受け止めてくれたソフィアの ハグの暖かさをまた今思い出します。 （あ～ソフィアってほんとマリアさまみたいな人だったな～～） すごく長い前置き？？でしたが、（苦笑） そう、ミクシィでたみえさんの絵を見た時、 あの時のミカエルだって思って、 また会えたって思えて、すごくうれしかったのです。 それだけで、ただただうれしかったから、 まさかその絵が私のもとに来るなんてことを思ってもいなかったのですが、 ７３名の応募者の中から当選しちゃいまして・・・ 本日めでたく生絵を受け取ったのです 生絵の放つ圧倒的なエネルギーは数千倍のものでした 実は、旅の途中やエディンバラ城でも 何度も記念にミカエルのポストカードや絵（生絵ではありません）を買おうとしたのですが、 いつもミカエルに「必要ない」と言われて買わなかったんです。 後で、やっぱり買っておくんだった、、、と思ったりもしていましたが、 たみえさんの描いたミカエルのこの、どーんという存在感と 感じるもの（ものと言うしかないです。愛とか光とか、、波動とか 言葉にすると陳腐な印象になってしまいそうだから）は あの時、私のハートの中心にダイレクトに入ってきたもの、そのものでした。・。・。・。・。 お願いして私のために描いていただいたものではありませんが、 そのような思いにさえなります。 厳正なるあみだくじをつくって引いてくれた 「あみだ巫女」さん（お嬢さん）にも、ものすごく感謝です あなたのお陰ですよ＾＾ 写真中央はあみだ巫女さま直筆のミカエルさま すご～～くご利益ありそうでしょ 一緒に送ってくださった、ザドキエルのポストカード もすばらしく素敵で、（ 写真右） ザドキエルさま～～～らぶ＾＾（ミカエル、ごめんなさい） と思ってしまいました。。。 素敵な絵とともに、とてもうれしい朝でした・。・。・。・。☆ それでは皆様、どうぞ楽しい週末をお過ごしくださいね～～ 魂の愛の学校はじまりますよ～～～ あなたも新しい扉を開けてみませんか？ 愛賀真琴HP　http://aigamakoto.com ]]> Fri, 30 Mar 2012 15:06:31 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=347 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=346 魂の愛の学校　第３期生募集中！！ 皆さん、おはようございます。 今朝の湘南はとても気持ちよく晴れています。 風もなく、日差しの暖かさに確実に春の訪れを感じます＾＾ 太陽ってありがたいですね～～ ３月８日の満月から春分の日の流れはとてもパワーがありました。 満月には自分の中の深いところにためていた感情が爆発してしまって（汗）、 自分でもびっくりするようなこともありました・。・。・。・。 けれど、その怒り（そう、怒りだったんですけどね）の感情の奥にあるものを 見ていった時にそこにあった、「報われない」という思いを手放すことができました。 ずいぶんと解放してきたと思っていましたが、まだまだ根深く残っていたんだな～と 思います。 女性である自分を自分の中の男性性がどう感じているか、どうジャッジしてきていたのか、 ・・ そんなことにも気づかされました。 自分の中の男性目線は私が嫌いだと思う男性だったことにも驚きでした！ そうして春分の日を前に解放したいな～と思う様々なことが浮上したのですね。 宇宙の計らいでしょうか！！ 心身の大解放！をして、春分の日には意図を明確にできたことに感謝ですね～～～＾＾ 私の夢が私だけでなく、周囲の人達、さらにもっとたくさんの人達の幸せに繋がるもの であるように・。・。・。・。☆ 皆さんはどんな春分の節目を過ごされていましたか？ 皆さんも思う存分、遠慮せずに！！最大限の自分のしあわせを願ってくださいね！ それが周りの人達をもしあわせにできるように♪ そして今を、今ここに生きていることを味わいつくしましょう。 楽しみましょう。 ２３日から３日間のキャッスル・イン・ザ・スカイの「無限なる存在」のセミナーは ハイヤーセルフやガイドと繋がって、その視点から物事を見るものでした。 自分の思考のクセやパターンを脇において、今の体験を味わいつくす・・・という、 まさに春分の日のテーマそのものでした＾＾ ダベンのティーチングは素晴らしいですね～～ 　 瞑想のなかででてきた今世での未来の私！は 想像もつかないような姿でものすごく！！！！びっくりしました♪ 今の私が想像する範囲を完全に飛び越えたような姿でした。 ありえない、と思ったし、 こんな姿では日本では生きていけない・・（汗）とも思うような姿でしたが、 その奇想天外！（爆）でミラクル！！な私は自由で、なににも縛られない、 本来のなりたい私なのかもしれない、その象徴なのだろうと思いました。 肉体は有限です。 時間も有限ですが、 常に今を体験しつくして、味わいきろうと思います。 根源の意識とつながる事を、最高の波動につながることを意識していたいな～と思います。 どうぞ今日を体験しつくしてくださいね！！ 素敵に一日になりますように・。・。・：。・。☆・。：・。・。]]> Mon, 26 Mar 2012 09:47:38 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=346 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=345 どんなことが起きても、その困難を学びという力にかえて、さらに力強く再生し、 幸せになっていけるのだ！ということも、その後自分の身に起きたことによっても 感じました。 自分らしく輝く！！ということが、自分らしく生きる！ということが 自分自身の復興であり、それが周りへの貢献にもつながるのだとあらためて 強く感じています。 私にできることは私の役目を果たす事だな～と思います。 これからもご縁あって出会える皆様の「自分を活かす」お手伝いが出来れば幸いです♪ 幸せになろうね～～～！！！　みなさん♪ そして周りも幸せにしようね～～～！！！ ブログではお知らせが遅くなりましたが、 算命学プチアドバイス更新していますのでご参考にしてくださいね＾＾ 今回は　「自分自身を生きる～自分を失わない事」　です。 愛賀真琴HP　http://aigamakoto.com]]> Mon, 12 Mar 2012 18:46:26 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=345 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=344 ２０１２年度　魂の愛の学校　全１２回（土日コース） http://aigamakoto.web.fc2.com/ 基本の１２回のカリキュラムに加えて以下のワークをしていきます。 真実の自分を認め、愛するワーク 自分の天分を発揮するためのワーク 自分にとっての真の幸せとは何かを明確にするワーク 人生におけるギフトを発見するワーク 最も高い波動で生きるためのワーク 自分自身を赦すワーク とことん解放するワーク 第１回　４月２１日（土曜日　新月） 　　　　　　　１０時半～１６時（軽食休憩含む　各自軽食持参） （第２回以降の予定につきましては第１回の時にメンバーで決めていきます） 　　　　　　　　 全１２回　　１１５０００円（３回～１２回の分割可　応相談） コースの途中で算命学個人セッション＆錬金術ワーク（フォトンヒーリング）１回を必修とします。（無料） 場所　藤沢（詳細はお申し込み後にお知らせします） 募集人数　８名様まで 締め切り　４月１５日（日曜日） 参加条件　以下の２点のみ　 　　☆魂の愛について学びたい！ 　　　　そしてそれを現実に活かし悦びをもって生きていくのだという決意と意欲　 　　☆学校へのコミットメント キャンセルポリシー 　　お申し込み後のキャンセルは理由に関わらず返金ができません。 　　よろしくお願いいたします。 お申し込みは愛賀真琴HPから魂の愛の学校と明記して、 またはinfo☆aigamakoto.com(☆を@にかえて送信願います）へメールにてお願いします。 ご縁ある方々のお申し込みを心よりお待ちしていますね♪ ]]> Sun, 04 Mar 2012 20:34:43 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=344 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=343 はじめての算命学講座　基礎編 日時　３月８日（木曜日）１３時～１６時くらい（ゆるゆるやりますので） 場所　おふぃす　まことぅ～　藤沢 人数　５名様まで（残席２名さま） 参加費　３５００円　（お菓子持参大歓迎＾＾） お申し込みは　 愛賀真琴HPから　http://aigamakoto.com/ ミクシィのメッセージでもOKです。 または info☆aigamakoto.comｈ（☆を@に変えて送信してくださいね）まで メールをお願いします。 ☆☆お申し込みの際にはご自分ともうひとりどなたかの資料を作成して差し上げますので お名前・性別・生年月日を忘れずにお願いします☆]]> Sun, 26 Feb 2012 16:54:36 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=343 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=342 　若返る！チベット体操と題して、特集されていました＾＾ 手軽にご自宅でされたい方にはわかりやすく書かれていました。 さて、昨日のチベット体操クラス終了後のランチ いつもはお決まりのタイレストランですが、新しいお店を開拓♪ 見て！このボリューム ダイエット中のメンバーもいましたが、それはそれ。 かきあげとたっぷりねぎごまうどん そして炊き込みご飯 がセット ごまを自分ですります。 ごまをスリスリして黒七味をのせた状態のおうどん 京風のおだしでとっても美味しいです＾＾ おうどんだけですでにお腹が一杯！ かき揚げもお皿からあふれてます♪ 食べきれなかったご飯はお土産にしてもらいました♪ そして近くにあった納豆工房「せんだい屋」では納豆食べ放題！なんていうのもありました。 納豆好きの私としてははずせません。 お土産に買ってきましたがこれまた美味しかったです！ 色々な種類があったので次回また寄ってみたいですし、納豆食べ放題も気になってます＾＾ チベット体操で身体がかる～～くなって、食欲も適度に抑えられます。 そして身体が喜ぶ食べ物がよくわかるようになります。 身体の声を聴くということは自分の肉体を大切にするということなんですよ。 自分の身体に意識を向ける時間をつくると、日常的にそれができるようになって、 ちょっとした違いや違和感に早く気づけるようにもなりますね。 誰でも、自分に合ったエクササイズがあるはず！！ 続けられるものに出会うといいですね～～～ ]]> Sun, 26 Feb 2012 16:07:55 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=342 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=341 カオソーイ（チェンマイカレーヌードル） すっごく美味しかった～～～！！ 美味しいランチの後は御茶ノ水に移動してまずは湯島天満宮へ 受験の季節のためか、受験生で賑わっていました。 合格祈願の絵馬がたっくさんぶらさがっていました。 志望校に合格できますよ、きっと・。・。・。・。・。 そして神田明神。 パワフルなエネルギーです。 少彦名命さま 行く途中でとっても気になって、どうしても休憩したくなったカフェ。 特大のホットケーキとりんごと塩キャラメルのフレンチトースト♪ こんなホットケーキは初めてでした。 ふわふわだけれど、弾力があって甘さ控えめ。 シロップもとても美味しかった～～～～ そして塩キャラメルがぐつぐつと音をたてていて、熱々のフレンチトースト。 食べると時々がりっと塩にあたるのですが、そのダイナミックさとりんごの甘みと香りが 口の中で広がります＾＾ おしゃべりを楽しんでいたら４時に・・・ 予定では後後２社廻のでしたが、今日はここまで、ということで 一回目の遠足終了です。 ]]> Thu, 09 Feb 2012 23:02:19 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=341 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=340 かわいいでしょう？ そしてと～～っても美味しいのですよ＾＾ チョコレボの提供するチョコレート チョコレボとは http://www.choco-revo.net/alliance2011/ 「チョコを選べば、世界が変わる。」をメッセージに、 「人と地球にやさしいチョコ」を広めるチョコレボは、 原料のカカオをつくる人、 チョコをつくる人や売る人、 それを楽しむ人たちみんながハッピーになる世界を願って、 2006年にスタートしました。 身近なチョコを通じて、持続可能な世界についての情報発信を、 企業やNGOと連携したイベントやWebサイトで展開しています。 2007年からは、ガーナのアグロフォレストリー生産者を支援するため、 カカオの輸入商品開発プロジェクトを推進。 現地政府や日本の商社、メーカーに呼びかけ2009年JETRO輸入開発企画実証事業に 採択されました。2010年にはガーナでNPOを設立し、 25,000本のカカオの苗木や森を育てる活動をオーガニック生産者とともに行なっています。 ・。・。・。・。・。・。・。 今年はこんな素敵な、そして美味しい！！ガーナの森を守る、地球にも人にもやさしい！ チョコレートを選んでみませんか？ 自分の身体にとりいれるもの（食べるもの）も、話す言葉も、出かける場所も、 どのような人生を送りたいかも・・・ 私達はひとつひとつ選択しています。 意識的にせよ、無意識にせよ。 丁寧に選びたいなと思います。 ]]> Wed, 08 Feb 2012 21:25:49 +0900 http://www.aigamakoto.com/blog/?eid=340